מהי רפלקסולוגיה?
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול קדומה שהתלכדה ממגוון תרבויות לכדי טכניקת טיפול.
הגישה מתבססת על כך שכפות הרגליים משקפות את הגוף ודרכן מאבחנים ומטפלים בגוף כולו ובנפש.
מבחינתי הרפלקסולוגיה היא מתנה שגיליתי כמטופלת, כשסבלתי מכאבים חזקים מאוד בעקבות אנדומטריוזיס, הדבר היחיד שהביא לי הקלה הוא הטיפול הרפלקסולוגי.
כיום ברוב הטיפולים אשלב טיפול רפלקסולוגי לצד הנטורופתיה כדי להניע תהליכים, להביא לאיזון ולעזור עם מגוון בעיות שעולות במהלך הטיפול.
איך מתבצע טיפול רפלקסולוגי?
הטיפול מתחיל בשיחת הכרות או שיחת עדכון כדי לשמוע מה שלום המטופל ולדייק את הטיפול.
המטופל שוכב על מיטת הטיפולים והרפלקסולוג מטפל דרך כפות הרגליים בטכניקה של מגע, עיסוי, לחיצות ומגע דומה לסחיטה.
טיפול רפלקסולוגיה הוא אינו עיסוי רגליים.
באיזה מצבים ניתן לטפל דרך רפלקסולוגיה?
– לחץ, חרדה, מתח כללי ובעיות מצב רוח.
– בעיות שינה: קשיים בהרדמות, שינה לא רציפה.
– עייפות וחוסר אנרגיה.
– בעיות עיכול שונות – נפיחות בבטן, עצירות, שלשול, מעי רגיז, דלקות מעי.
– כאבי מחזור, תסמונת קדם מחזור.
– אנדומטריוזיס.
– תסמיני גיל המעבר ופרי מנאפאוזה (קדם גיל המעבר).
-כאבי גב ושלד אקוטיים וכרוניים (אישיאס, הקרנות מבלט\פריצת דיסק, צוואר תפוס).
ועוד הרבה…
מה הם היתרונות של רפלקסולוגיה?
רפלקסולוגיה היא דרך טיפול יעילה מאוד למגוון תסמינים ומצבים, אחד היתרונות הבולטים בשיטה הוא שניתן לטפל באזור כואב בלי לגעת בו ישירות, לדוגמה, אדם הסובל מכאבי בטן מכל סיבה שהיא יכול לקבל טיפול שמתמקד בדיוק באזור הזה ללא מגע ישיר בבטן.
בנוסף, לאנשים שמעוניינים לטפל בגוף אבל עוד לא מרגישים בנח ללכת לטיפול מגע כגון עיסוי יכול להיות קל יותר להתחיל מכפות הרגליים.
מידע זה הינו בגדר המלצה בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי